0
Toevoegen aan favorieten
Overnight oats
Beschrijving
Heerlijke overnight oats die je zowel voor ontbijt als lunch kan eten. Of natuurlijk elk ander moment van de dag.
Ingrediënten
Instructions
-
Ontdooi de aardbeien (kan in de magnetron) in een afsluitbaar bakje en prak ze samen met 2/3 van de banaan. Voeg de havermout, het chiazaad en de melk toe en roer door elkaar. Voeg een laagje kwark toe. Smelt het blokje chocola en giet het over de kwark hee. Top af met de rest van de banaan in (1/2) schijfjes gesneden of wat verse aardbeien. Zet een nachtje in de koelkast en je hebt de volgende dag een heerlijk ontbijt of lunch.
Overnight oats, havermout, banaan, gezond ontbijt, gezonde lunch, ontbijt, lunch
